Mi-am înşelat iubirea…cu 5 ani de aşteptări intermitente.
Se spune că timpul vindecă sufletul, dar oare e chiar aşa? Trecutau 5 ani de la primele zvâcniri, incontrolabile, ale inimii şi totul pare a avea miros de ieri sau azi. “Timpul a mers în ritm de dans cu mine, a fost în ring şi m-a lăsat fără cele mai inocente sentimente, m-a decapitat de viitor”.
De ce timpul trebuie să fie prietenul omului, oare nu fiinţele umane pun pe tavă o inimă mai mult sau ma puţin zdrobită, şi na, timpule, repar-o deoarece tu poţi.
Am cunoscut inimi moarte în care jăraticul dragostei îl stinse cineva din greşeală, intenţionat sau poate, atrofiaţii, nici măcar nu au ştiut ce este dragostea.
În martie am cunoscut o inimă deosebită, care de 5 ani îşi urăşte stăpânul…acesta a lăsat-o în grija unui singur prieten, a timpului…
Astăzi, în adevăratul sens al cuvântului, am trăit în lumea ceaiului. Acesta mă fascinase înainte de a face cunoştinţă cu el, de ai descoperi beneficiile şi plăcerea oferită necondiţionat.
Ce poate fi mai plăcut decât alintul unei ceşti cu ceai, ce poate fi mai senzual decât valsul culorii, care balansează, nu de la stânga spre dreapta sau invers, ci de jos spre buzele ceştii fierbinţi. Acesta te face nonşalant, îţi dăruieşte un buchet mare de gânduri intermitente, te alintă cu cele mai gustoase arome şi te aruncă într-o lume a lui, a regelui ceai, aşa l-am numit astăzi, noi fetele cu blog, la KIMBO Moldova.
Să o luăm de la cap pentru că la Kimbo vom găsi atât cafea, cât şi ceai. Deci, începem cu cafeaua, care este doza de energie matinală pentru multe persoane, pe glob se beau zilnic aproximativ 1.400 de milioane de cești cu cafea. Aceasta fiind al doilea cel mai consumat produs la nivel mondial după ulei a ajuns să fie apreciat şi de către moldoveni, aceştia deosebesc din primele secunde cafeaua de calitate şi îţi spun cu exactitate ce este un espresso.
Cafeaua espresso se caracterizează prin intensitatea aromei, gustul amărui care nu îl vom asocia cu nimic, spuma şi mirosul ei. Obţinută din amestecul de cafea special pentru espresso, acesta este presat sub aparatul de cafea sub ochiul şi mâina barmanului-specialist-barista.
Esenţa obţinută poate fi consumată nu doar în modul pur, dorind, o vom împerechea cu lapte, dând naştere unei noi băuturi. Pentru a prepara un espresso bun trebuie să ţinem cont de mai mulţi factori, unul şi cel mai important este aparatul de calitate folosit de către barist.
Cea mai folositoare dozare este „ristretto”, deoarece în primele 25 de secunde, sub presiunea aburului, din amestecul de cafea se extrag toate cele mai bune substanţe: gluconaţi, proteine, minerale, vitamile, uleiuri aromatizate, iar substanţele mai puţin folositoare rămîn în filtru. Pe lîngă „ristretto” (volumul dozei – 25 ml.) mai există şi „normale” – doza medie de espresso (volumul dozei – 35 ml.) şi „lunga” – doza maximă posibilă de espresso (volumul dozei – 50 ml.).
Ristretto – espresso foarte aromat, aşa numita cafeaua fără apă, se serveşte în ceşti minuscule în cantităţi de doar 25ml.
Lunga - (în italiană „lung”) – Ristretto foarte aromat.
Macchiato - (în italiană „pată”) – espresso, în care se adaugă deasupra o linguriţă de spumă din lapte
Latte – cafea în straturi, mai întîi în ceaşcă se toarnă sirop din zahăr, apoi lapte, mai apoi espresso şi deasupra se toarnă crema batută din lapte.
Doppio – espresso dublu.
Mocco – espresso cu ciocolată fierbinte.
Aşa cum am menţionat mai sus, la KIMBO găsim şi ceai, dar nu unul obişnuit, tocmai ALDERMANN. Am văzut un adevărat rai al ceaiului, am tot mirosit din zecele de combinaţii şi nu era suficient pentru că plăcerea nu are limită, la fel este şi cu ceaiul.
ALDERMANN TEA îşi trage rădăcinile din Germania, toate produsele sunt proiectate și fabricate în conformitate cu standardele acestei ţări. La producţie cu strictețe se iau în calcul cele mai recente studii științifice ale nutriției sănătoase umane, și a siguranței ecologice. Calitatea este eticheta ceaiului, şi iată că ALDERMANN a demonstrat că este unul dintre cele mai apreciate produse. Sortimentul larg vine ca o mănuşă pentru cei care se respectă şi optează pentru calitate, fineţea sa îţi aduce aerul calmant, vântul răcoritor şi plăcerea pe buze.
Din cadoul (ceai) oferit de gazda ediţiei Health Beauty BloGspot, voi savura mult, mult timp şi, de fiecare dată, îmi voi aminti de aventura regelui ceai, cel care te seduce cu prima frunză aruncată-n valurile apei aburinde…
Sunt aşa zile când…nu, nu e din piesa Innei, mă gândesc că viaţa omului este asemeni unui pom, suntem munca şi rodul pământului. Faptele noastre, împerecheate cu mediul în care am fost aruncaţi, vorbesc despre cine suntem şi cine putem fi.
Dincolo de nimic sunt amintirile, acestea rămân într-un geamantan şi fiecare este în drept să-l folosească cum vrea el. Până la urmă, amintirea e tot ce ne rămâne. Vă amintiţi, atunci când mergeţi în vacanţă, ordinea stăpâneşte valiza, când reveniţi, e haos. Aşa este şi cu amintirile, clădite pe suport rezistent, cu facilitate îţi vei aminti de momentele când ai fost vesel, trist, îndrăgostit, răbdător, tandru, zănatic, visător, cu fluturii în stomac şi soarele în priviri.
Îţi vei aminti de oamenii care ţi-au fost alături şi cei care au trecut prin viaţa ta, lăsând goluri intermitente, care niciodată nu vor mai fi suplinite. Unii te-au învăţat, pe alţii tu i-ai instruit. Unii ţi-au dat ceva, alţii au furat ceva de la tine, dar toţi au lăsat amintiri. Omul este o comoară de zâmbet, tandreţe, sinceritate, seninătate, răbdare, iubire, tenacitate, suferinţe, căci ele sunt surse inepuizabile de înţelepciune, lacrimi, aşteptări, dăruire…
Roada pomului omenesc nu poate fi estimată la o oarecare cifră pentru că nimeni nu ştie care este formala de calculare, şi dacă cineva ar cunoaşte-o, sunt sigură că nu ar divulga secretul. Aveţi grijă de pomul vostru şi să culegeţi doar roade bune
“Ştiu că nu primesc niciodată mai mult decât pot să duc, dar uneori aş vrea ca Cel-de-Sus să nu aibă chiar atât de multă încredere în mine.”
“N-o să fiu niciodată cea mai frumoasă, pentru ca lumea să mă iubească, dar o să fiu cea mai deşteaptă, iar lumea o să mă respecte.”
“Fetele îndrăgostite se agaţă de o anumită iubire ca şi cum ar fi singura, unica, irepetabila. În loc să treacă prin viaţă cu forţa şi temperamentul unei dansatoare de tango argentinian, cu mişcări ample, sigure, cu piciorul înfipt în podea, cerându-şi drepturile, se mulţumesc cu nişte ţopăieli timide pe poante, cu mare grijă să nu strice, prin vreun pas greşit, schema sentimentală pe care şi-au conturat-o în minte.”
“Ori de câte ori mă enervam, când parul îmi stătea aiurea sau dunga creionului dermatograf se nimerea strâmbă, o voce lăuntrică îmi amintea, duios, că undeva, pe lumea asta, pândeşte acea femeie perfectă, la al cărei deget mic n-aş putea să ajung nici urcată cu scara. Cel puţin până nu reuşeam să strunesc laolaltă toate straturile personalităţii mele, la fel de complicată ca o haină cu prea multe căptuşeli, nasturi şi funde, încât, orice aş fi făcut, un cordon ajungea să atârne întotdeauna pe jos.”
“Acum 100 de ani, femeile îşi găseau perechea cu care să trăiască iubiri ca-n povesti dintr-un total de maximum 50 de bărbati văzuţi la faţă într-o viaţă întreagă. Noi, femeile high-tech, abia dacă reuşim să încropim ceva cât de cât asemănător cu dragostea din cei 4.500 de prieteni de pe Facebook şi 500 de followeri pe Twitter. Nu-i de mirare că, ori de câte ori găsim ceva care aduce cât de cât cu ceea ce căutam, ne întrebăm mereu dacă nu ar trebui să mai aşteptam preţ de o zi, de o săptămână, de înca 1.000 de prieteni.”
Acestea sunt câteva fragmente din povestea inimii Dianei-Florina Cosmin.
Astăzi, 24 aprilie, femeile din Moldova au ocazia să cunoască povestea ei, să o admire, să o descoase de la cap coadă, şi să înveţe lucruri utile. Clubul Nostru ne oferă această posibilitate.
Bună dimineaţa, Soare. De fapt, nu este soare, avem sub cap un cer supărat şi tentat să ne pedepsească cu o ploiţă, care va dura chiar toată ziua. Ei şi, eu pot să fiu fericită, ieri nu am fost, dar azi am tot dreptul pentru că gândesc pozitiv.
Iubesc oamenii fericiţi, pe cei care zâmbesc şi arată bine, nu că aş fi o separatistă, dar aura bunătăţii şi a pozitivismului o poţi observa doar la ei. Ieri am avut o zi mai puţin bună (asta înseamnă nervi, supărări, pesimism şi multă ciocolată, toată ziua numai dulciuri, off mi-e ruşine de eu). Văzusem o doamnă veselă, bine dispusă, plină de viaţă (exclusivitate pe străzile Chişinăului) şi mi-am spus: “măi fato, tu poţi uita tiparul şi faţa acră pe care ai luat-o astăzi, las-o mai moale, mare tragedie mai ai, încetează cu porcăriile”.
Astăzi îmi făceam temele la psihologie şi am găsit informaţii despre cum să gândeşti pozitiv şi vreau să mă împart.
Cum să gandim pozitiv
Tehnici simple de autocontrol pentru a elimina gandirea negativă și a vă construi un mod de gandire pozitiv.
Utilizaţi tehnica punctelor albastre plasate în diverse locuri pentru a vă reaminti de distorsionările cognitive. De cîte ori vă alunecă ochii pe punctul albastru, întrebaţi-vă cum gandiţi. Este uşor de observat că aceasta este o metodă comportamentali stă bazată pe condiţionare.
Metoda opririi bruşte. De cîte ori vă vin ganduri negative, puteţi să vă spuneţi direct, în limbaj intern: “Opreşte!”. Rugaţi pe cineva să vă atragă atenţia ori de cîte ori gandiţi negativ. Înlocuiţi gandurile negative cu ganduri realiste, bazate pe cunoaşterea corectă a situaţiei.Se identifică distorsiunea cognitivă şi apoi se planifică modul cum ne vom confrunta cu realitatea. Cel mai uşor mod de a face acest lucru este să notăm pe o hîrtie pe trei coloane:a: Gandirea problemei; b: Distorsiunea cognitivă; c: înlocuirea pozitivă
a: Notaţi gandurile care creează emoţii negative.
b: Identificaţi distorsionarea cognitivă. De pildă, dacă soţului nu i-a plăcut rochia nouă pe care aţi cumpărat-o, aveţi poate tendinţa de a generaliza. “Sînt urîtă şi lipsită de graţie orice aş îmbrăca”.
c: în coloana cu ganduri pozitive puteţi nota: “Sînt atrăgătoare pentru că am următoarele calităţi”; sau: “Soţului nu-i place rochia nouă, dar nu e neapărat nevoie să-i placă tot ce port. E destul că îmi place mie cum arăt în ea; sînt bucuroasă s-o port”. De pildă, iraţionalul “Nimeni nu mă iubeşte” se poate înlocui cu “Mă pot gandi la 3-4 persoane care mă iubesc”.
Relaxaţi-vă şi reprogramaţi inconştientul.
Pentru pacientul care se teme de fiecare dată că ori de cîte ori va părăsi casa va avea un atac de panică este recomandabil ca în stare de relaxare să îşi spună: “Ori de cîte ori părăsesc casa, corpul meu va fi perfect relaxat. Mă bucur să ies la plimbare”. În acelaşi timp el se va vizualiza pe sine mergand peste tot, cu o figură zîmbitoare şi făcînd lucruri interesante.
De obicei uităm de lucrurile bune din viaţa noastră pentru că ne concentrăm pe rezolvarea problemelor, ne gândim să terminăm cu lucrurile ce merg prost, dar ignorând în permanenţă micile surprize ale vieţii, tindem să ne respingem adevărata personalitate. Deci, gândiţi pozitiv, cineva vă iubeşte!
Vă mai amintiţi de Fundatia ”Ajuta un Om”, dacă nu, accesaţi pagina oficială Ajuta-un-Omşi împrospătaţi-vă memoria pentru că vreau să vă prezint o nouă istorie.
Cea de-a doua ediţie se va desfăşura sub genericul ”Ora de Suflet” pentru 155 de oameni”, organizată cu scopul de a strânge fonduri pentru tot atâtea suflete, adică 155.
Dacă vă întrebaţi de ce 155 vă spun că în cadrul Asociației Orbilor din municipiul Chișinău sunt înregistrate oficial tot atâtea persoanele slab-văzătoare sau total nevăzătoare care suferă și de diabet zaharat.
Dânşii au nevoie de glucometre cu voce (prețul unui glucometru variază între 800 și 1200 lei) și bandelete (o cutie cu bandelete (benzi care sunt folosite pentru măsurarea glicemiei în sânge), costă 200 – 500 lei.
Dacă îţi pasă de viaţa semenilor tăi vino joi, 4 aprilie, ora 18:30, ”Sala Albă”, hotel ”Codru” (str. 31 august 1989, 127) şi nu ezita să dăruieşti fericire necondiţionată, căci vei primi înzecit. În timpul evenimentului veţi putea să faceţi testarea glicemiei absolut gratis, totodată veţi putea consulta şi medicul.
Sunt oameni care au putere, finanţe şi doresc să trateze maladiile altora, astfel Compania ”Glavirux” va dona 155 de glucometre cu voce pentru toți cei 155 de pacienți slab-văzători și total nevăzători. Ca şi la ediţia trecută, biletul de intrare costă 100 de lei şi cu banii acumulați vor fi achiziționate bandeletele necesare tuturor celor 155 de bolnavi.
Programul include:
1. Alimentația care ne salvează viața – doamna doctor Luminița Suveică, Sefa Direcție Sănătate a Primăriei Chișinău.
2. Diabetul Zaharat poate fi monitorizat – doamna Ruxanda Glavan, directorul companiei ”Glavirux”.
3. 10 minute despre sănătate – Ovidiu Tafuni, reprezentant ”Walmark” în Republica Moldova.
Nu uitaţi, joi, 4 aprilie, ora 18:30, ”Sala Albă”, hotel ”Codru” (str. 31 august 1989, 127).
De obicei, ziua, pământul vorbeşte; noaptea, respiră şi îşi restabileşte forţele, iar eu vreau ca pământul să cânte, vreau să-l ascult pentru a-mi potoli foamea sufletească. Vreau să mă trezesc zâmbind soarelui, să ascult adierile infinite ale vântului, vaietul apei care mă împrospătează, să-i zâmbesc celui apropiat şi să privesc cerul senin.
Să privesc de jur-împrejur şi să tresar deodată la un semnal venit din cer, de la soare, căci el îl dă. Ar însemna că simfonia a început şi noi trebuie să fim pe poziţii. Vibraţia fiecărei coarde să urce dreaptă, pură şi izolată de toate celelalte, care în ansamblu dau naştere unei frumoase deşteptări cu săruturi călduroase ale razelor solare.
Apoi vibraţiile cresc, se contopesc într-un singur concert şi el pluteşte, sare, alergă. Urcă şi coboară, admiră şi se lasă admirat, este asemeni unui suflet nobil, dar trist care se lasă dirijat de instinctele pure ale naturii. Ah cât de bun poate fi soarele dimineaţa!
